健康

年齢を重ねるにつれて、体と心の変化をより実感するようになりました。「今のままで大丈夫かな？」「この不調は年齢のせい？」と感じることが増えてきた気がします。定年まで１７年。働けるのか不安になってきました。そんな私が、アラフィフ女子として今から...